Nos programmes d’entrainement

Innovation Arts Martiaux offre des formations avant-gardistes en arts martiaux, spécifiques à chaque groupe d’âge et modernes selon les dernières percées scientifiques sur l’entrainement sportif.

KARATÉ GYMNIQUE PARENTS-ENFANTS | 4 ans et plus

Les cours de karaté parents-enfants sont l’initiation par excellence au karaté gymnique. Les cours consistent principalement d’activités ludiques permettant aux parents et aux enfants de progresser à travers l’apprentissage du karaté gymnique. Les cours sont planifiés de façon à améliorer la condition physique des participants adultes, tout en sollicitant la psychomotricité chez les enfants et favoriser les relations familiales .

KARATÉ GYMNIQUE | 5 à 25 ans

Le karaté gymnique est une combinaison de mouvements de karaté et de mouvements de gymnastique. Les karatékas gymniques sont amenés à réaliser des performances artistiques à mains nues, armées, sur trames musicales et en équipe, et ce, à l’aide de cours axés sur les stades de développement à l’enfance et à l’adolescence, ainsi que l’optimisation de la psychomotricité.

KARATÉ GYMNIQUE | TRICKING | 25 ans et plus

Les cours de Tricking/karaté gymnique pour adultes, offre la possibilité de rejoindre une équipe d’entrainement complet en arts martiaux, afin d’apprendre les mouvements acrobatiques des arts martiaux artistiques contemporains.