Le karaté gymnique est une combinaison de mouvements de karaté et de mouvements de gymnastique. Les karatékas gymniques sont amenés à réaliser des performances artistiques à mains nues, armées, sur trames musicales et en équipe, et ce, à l’aide de cours axés sur les stades de développement à l’enfance et à l’adolescence, ainsi que l’optimisation de la psychomotricité.

Les cours de karaté parents-enfants sont l’initiation par excellence au karaté gymnique. Les cours consistent principalement d’activités ludiques permettant aux parents et aux enfants de progresser à travers l’apprentissage du karaté gymnique. Les cours sont planifiés de façon à améliorer la condition physique des participants adultes, tout en sollicitant la psychomotricité chez les enfants et favoriser les relations familiales .

Les cours de Tricking/karaté gymnique pour adultes, offre la possibilité de rejoindre une équipe d’entrainement complet en arts martiaux, afin d’apprendre les mouvements acrobatiques des arts martiaux artistiques contemporains.

Apprentissage du karaté gymnique, adapté pour les personnes de 35 ans et +