Karaté gymnique : Ceinture blanche – Appui tendu renversé sur la tête

by | Feb 21, 2014 | Blogue

[themecolor]Karaté gymnique[/themecolor]

L’appui tendu renversé sur la tête

L’appui tendu renversé sur la tête est le premier mouvement d’équilibre dans le programme de karaté gymnique. Les appuis sur les mains et la tête sont courants dans le karaté gymnique. Afin de favoriser un [themecolor]développement musculaire[/themecolor] et [themecolor]osseux[/themecolor] satisfaisant, les appuis doivent être introduits tôt dans l’apprentissage.

Composantes de la [themecolor]psychomotricité[/themecolor] sollicitées :

  • Tonus
  • Équilibre
  • Sensibilité
  • Orientation corporelle
  • Organisation corporelle
  • Coordination
  • Orientation spatiale
  • Occupation de l’espace
  • Organisation spatiale

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Séquence vidéo filmé à [themecolor]INNOVATION ARTS MARTIAUX[/themecolor] , [themecolor]Saint-Émile[/themecolor], [themecolor]Québec[/themecolor]([themecolor]cours[/themecolor],[themecolor]école[/themecolor],[themecolor]studios[/themecolor]).

Coordonnés :

INNOVATION ARTS MARTIAUX

cours d’ autodéfense tactique et de karaté gymnique

1566 rue de la Faune, St-Émile, Québec

581-997-0086