L’entrainement Tricking et karaté gymnique permet d’acquérir des mouvements davantage artistiques des arts martiaux.

Vous y acquerrez les mouvements de parcours et de free running, ainsi que les mouvements acrobatiques au sol. De plus, vous aurez la chance de vous entraîner aux coups de pied acrobatiques que l’on retrouve dans la pratique du  karaté gymnique.

La spécialité Tricking et Karaté gymnique permet de davantage concentrer vos objectifs d’entrainement sur l’agilité, la coordination, la force explosive, la flexibilité, l’orientation spatiale, ainsi que l’acquisition d’habiletés physiques complexes.